人際相處、工作上不順遂，又或看到別人的能力和成就，你有沒有因為缺乏自信而討厭自己呢？如果你在點頭，那可以看看這部作品，因為你會看到自己並不孤單，而且這種想法也是可以改變的。

作者渡部椪以自身的經驗，訴說她因為幼時的經歷，讓她時常在能力上和人際關係中質疑自己，他人一個動作、一句說話也會讓她向壞處想，所以一直討厭自己的個性，懷著痛苦生活。她為了變得喜歡自己，就努力完成兒時無法完成的事去建立自信，雖然都是一些小事情，但原來從小處一點一點地面對，就會發現到自己思想上消極和矛盾之處，更發現了自己的兒時並非全都是悲傷的經歷。最終她找到了改變自己的方向，走出悲觀的路。如果你也是缺乏自信，或許在這部漫畫中會發現同路人而感到欣慰，同時知道改變並非不可能。