閱讀此書就仿如遊記般，作者梁百行細說他的12趟馬拉松旅程。大家跟著作者一起跑、一起遊、一起站在中國長城的賽道、一起接受數以萬計北韓平壤人民的歡呼、一起感受約旦撒哈拉沙漠遊牧民族的營帳、一起穿梭法國梅鐸酒莊，享受美酒佳餚。

閱讀此書也仿如經歷人生，大家浩浩蕩蕩在起跑點出發，在最初的一段路，從容地慢慢向前跑著。然而，途中你可能會體力下降，經歷懷疑、恐懼及痛苦。就如作者提到在法國白朗峰超級馬拉松的經歷一樣，當時氣溫下降，加上風雨，發現雙手僵硬冰冷，身體不自主地顫抖，雙腳肌肉疼痛，讓作者掙扎著：是時候放棄？還是繼續比賽？

作者選擇平靜地面對，如文中提到「腦內只有幻想終點一刻的情景，絶望中的希望，迷糊中找方向，混濁中尋理想，痛苦中得快樂」。最終在比賽的最後一公里，作者在沿途的鼓勵和喝采聲下，一步一步信心重建，滿懷喜悅的向著終點移動。人生就像一場馬拉松，充滿不同的可能性。你會如何選擇呢？大家一起跟作者在馬拉松人生中發揮力量，尋找喜悅！