孩子早上懶床，吃飯慢吞吞，功課拖到臨睡前才完成，這些讓父母懊惱的表現，原來是因為「怕麻煩」！怎樣才能修正孩子拖延的行為呢？此書就有答案。

書籍以淺白易懂的句子及可愛的插圖，解釋孩子形成怕麻煩這種心理的原因，並不是全因為懶惰，而是他們不同的性格及想法，有機會形成心理障礙，造成拖延的行為，例如：孩子性格認真及有完美主義，便會因為擔心做不到心中目標而遲遲不肯做功課；缺乏自信的小孩，也會過分擔心令其他人失望，而一再拖延等。當家長與孩子一起閱讀此書，便會明白孩子的想法。書籍亦提供不同的方法，讓家長幫助孩子面對不同的心理障礙，教導孩子培養坐言起行，確立目標的正確行為，亦教導孩子如何舒緩壓力，與他人建立良好的關係，幫助孩子達成理想，建立更健全的人格。

比起責罵，家長的理解、陪伴、及支持，才是孩子能夠改掉拖延習慣的關鍵。陪孩子一起閱讀此書，共同探索及了解孩子怕麻煩的原因，從而建立深刻而溫暖的親子關係，因應孩子不同的個性及特點，與他們一起尋找完善自己的方法。